ルーシーダットンって、知ってますか？聞き慣れない言葉ですよね！！

ご年配の方なら『ルーシーショー』なんてアメリカのホームコメディドラマがあったナーなんて.....（私は、知りませんが....(^□^)゛

ルーシーダットンとは、、ルーシー（仙人）ダッ（ストレッチ）トン（自分自身）という意味です。

独特のポーズと呼吸法により心身共にバランスのとれた健康な身体を手に入れることができます。ヨガの様に体の柔軟性は必要ありません。

新陳代謝、血行促進、歪み、冷え、こり、むくみ、ダイエットに効果大です。あなたも、2500年の歴史をもつルーシーダットンで、

心と体を癒してみませんか？　　　　　　12月より、開講します。■教室／入会金5000円　月謝5000円（レッスン月4回）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　足やせ、お腹まわりのダイエットに効果大！独特の呼吸法を用いて行います